ElternCoaching&Beratung
Schluss mit SORGEN, STRESS und UNSICHERHEITEN!
Mehr leichtigkeit im Familienleben!
Für einen Alltag voller Freude und Gelassenheit
Systemisches Elterncoaching & bindungsorientierte Erziehungsberatung
Hallo liebe Mama, lieber Papa,
du bist Mama oder Papa von einem Kleinkind und hast dir das Eltern sein doch etwas anders vorgestellt. Der Alltag ist einfach nur kräftezehrend und stressig. Anstatt die Zeit zu genießen funktionierst du nur noch oder bist damit beschäftigt mit deinem Kind zu diskutieren und die Wutausbrüche auszuhalten?
Die Reise der Elternschaft kann herausfordernd sein, voller Höhen und Tiefen. Im Alltag mit Kindern gibt es viele Herausforderungen, die zu Unzufriedenheit, negativen Gefühlen, belastenden Beziehungen und Stress führen können.
Im Elterncoaching schauen wir uns gemeinsam deine aktuelle Familiensituation an und finden Lösungen, um dein persönliches Ziel zu erreichen. Du stehst mit deinen Themen im Mittelpunkt. Ziel ist es dich als Elternteil in deinem Kompetenzen zu stärken und zum anderen ein besseres Verständnis für die kindlichen Bedürfnisse und Entwicklungschritte zu erhalten.
Eltern zu werden ist die größte Veränderung im Leben. In jedem anderen Job gibt es eine Einarbeitungszeit. Jedoch nicht, wenn du Eltern wirst. Kein Wunder, dass du dich unsicher und überfordert fühlst.
Du musst diese Veränderung jedoch nicht alleine durchstehen. Manchmal braucht es jemanden, der dich an die Hand nimmt und dir die Abkürzung zu einem entspannteren Alltag mit Kind zeigt. Wenn du möchtest kann ich diese Person sein und dich auf deiner Reise zu deinem „Elternglück“ begleiten.
Du bist gut genug!
- Du wünscht dir eine liebevolle Beziehung zu deinem Kind?
- Du möchtest selbstsicher sein und dich stärker fühlen?
- Du wünscht dir einen harmonischen Alltag, voller Freude und Leichtigkeit?
- Du möchtest dein Kind besser verstehen?
Vielleicht hast du schon alles mögliche versucht, um gelassener und ruhiger zu bleiben. Eventuell hast du schon viele Bücher z.B. über die kindliche Entwicklung gelesen. Du weißt, was dein Kind braucht und theoretisch auch was du brauchst und wie du das umsetzen kannst, aber in der Praxis funktioniert es einfach nicht.
Das liegt daran, dass uns das Wissen allein nichts nützt, wenn wir unsere Programmierungen nicht verändern, die uns immer wieder dazu bringen, genauso zu reagieren und zu fühlen, wie wir es schon immer getan haben.
Unsere Kinder sind unser Spiegel. Sie zeigen uns, an welchen Stellen wir noch Verletzungen in uns tragen, sie zeigen uns unsere TRIGGER.
1:1 Coaching
WObei hilft mir das Coaching?
Weil du es wert bist!
1
Du gewinnst Klarheit: Welche/r Mama/Papa möchte ich sein?
2
blick in die Eigene Kindheit&Erziehung
3
Blockaden auflösen
4
Mein kind verstehen
5
Selbstfürsorge im alltag umsetzen
Yes
Dein neues Elternleben
Meine Mission ist es, Eltern dabei zu helfen, das Glück in ihrer Elternschaft zu finden. Ich glaube daran, dass jeder Elternteil die Fähigkeiten besitzt, eine positive und liebevolle Umgebung für seine Kinder zu schaffen. Mein Coaching unterstützt dich dabei, diese Fähigkeiten zu entdecken und zu entfalten.
Häufige Themen im Coaching sind z.B.
- die Trotzphase bzw. Autonomiephase
- kindliche Wut
- ständige Konflikte
- das Kind hört nicht
- Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung
- der Umgang mit Stress und starken Gefühlen uvm.
Dieses Paket ist für Eltern, die die ersten Schritte zu einem entspannten Familienleben gehen wollen und die ersten Werkzeuge an die Hand bekommen wollen.
- kostenfreies Erstgespräch 30 Minuten
2 x 60 – 75 Minuten Coaching Sessions
Wir schauen uns deine aktuelle Familiensituation an und erarbeiten Lösungsstrategien, um dein individuelles Ziel zu erreichen.
Neue Denk- und Verhaltensweisen werden formuliert und geübt.
Wir erarbeiten konkrete Strtegien, die du leicht im Alltag umsetzen kannst.
Dein Invest: 189€ (Ratenzahlung möglich)
Dieses Paket ist für Eltern, die nach Möglichkeiten suchen, eine tiefergehende Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen und gemeinsam zu wachsen.
- kostenfreies Erstgespräch 30 Minuten
5 x 60 – 75 Minuten Coaching Sessions
Wir schauen uns deine Familiensituation an und die Herausforderungen, die du aktuell hast.
Wir lösen Glaubenssätze und alte Denkmuster auf, die dir aktuell in Weg stehen, um dein Ziel zu erreichen.
Neue Denk- und Verhaltensweisen werden entwickelt und gefestigt.
Wir erarbeiten konkrete Lösungen, die du leicht im Alltag umsetzen kannst.
Dein Invest: 449€ (Ratenzahlung möglich)
Dieses Paket ist für Eltern, die eine umfassende Veränderung ihres Familienlebens erreichen wollen und hierbei eng begleitet werden möchten.
kostenfreies Erstgespräch 30 Minuten
6 x 60 – 75 Minuten Coaching Session
Whats App Begleitung über 3 Monate: Ich begleite dich im Alltag, sodass wir regelmäßig im Austausch sind und du deine Fragen stellen kannst.
Du erhältst regelmäßige Impulse und Motivation von mir.
Aufdecken von destruktiven Mustern und Neuausrichtung auf ein erfülltes Familienleben.
Dein Invest: 999€ (Ratenzahlung möglich)
Ablauf
Hast du Interesse am Elterncoaching, dann melde dich bei mir für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch. In diesem Gespräch klären wir, wie und ob ich dir helfen kann und wie die weiteren Schritte aussehen können.
Anschließend vereinbaren wir ein erstes Coaching- und Beratungsgespräch, welches per Zoom oder bei dir zu Hause (je nach Entfernung) stattfinden kann.
Dabei Unterstütze ich dich:
- Ich helfe dir dabei deine alten Glaubenssätze, Denkmuster und Blockaden aufzulösen, die dich davon abhalten ein glückliches Mutterleben voller „Mutterglück“ zu führen.
- Ich erkläre dir, wie du dein Kind in seiner Entwicklung begleiten und stärken kannst und wie du einen Weg findest die Bedürfnisse von dir und von deinem Kind zu erfüllen. Sodass es allen gut geht.
- Du erhältst eine Beratung zu allen Themen rund um die Entwicklung und Erziehung im Baby- und Kleinkindalter, sodass du auch in Zukunft genau weißt, was dein Kind braucht.
- Du wirst neue Routinen in deinem Alltag einführen, die dir helfen ein entspanntes Elternleben zu führen.
- Du bekommst Ressourcen, die dich langfristig unterstützen mehr Harmonie und Gelassenheit zu spüren.
- Indem du eine neue liebevolle Beziehung zu dir und deinem inneren Kind entwickelst, wird die Beziehung zu deinem Kind so vertraut und intensiv sein, wie noch nie.
Jennifer Hilkert
Erziehungswissenschaftlerin
Hast du Fragen oder Interesse an meinem Coachingangebot?
Dann melde dich gerne bei mir und wir finden das passende Angebot für dich.
